3-2-8 egzersizi göbek yağını hızlıca yakıyor
Pilates uzmanı Nonna Glaser mimarı olduğu “3-2-8” antrenman yönteminin göbek yağlarından en hızlı kurtulma yolu olduğunu belirtiyor. Peki, 3-2-8” antrenman yöntemi nasıl çalışıyor?
Amasya’da Sağlık Çalışanlarından 23 Nisan Sürprizi
Amasya’da sağlık çalışanları, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla evde sağlık hizmeti alan 1,5 yaşındaki Göktuğ Kara’ya sürpriz kutlama yaptı. İl Sağlık Müdürü Dr. Dursun Koç, Amasya Sabuncuoğlu Şerefeddin Eğitim ve Araştırma …
Gürültü hassasiyeti sağlığı tehdit ediyor!
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Odyoloji Bölümü’nden Odyolog Arş. Gör. Busemnaz Avşar Aksu, 24 Nisan Uluslararası Gürültü Farkındalığı Günü dolayısıyla modern yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline gelen gürültünün bireyler üzerindeki etkilerini ele aldı.
Öğrencilere Gıda Güvenliği Eğitimi Verildi
İZMİR Tarım ve Orman Müdürlüğü, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kapsamında ortaokul öğrencilerine ‘Gıda Güvenliği Farkındalık Eğitimi’ verdi. Eğitimlerini tamamlayan minik denetmenler, Bayraklı ilçesinde, perakende bir markette denetim …
Makarnayı doğru haşlama sırrı ortaya çıktı: Daha az karbonhidrat alacaksınız
Beslenme uzmanları, makarnayı bu şekilde pişirmenin vücuda alınan karbonhidrat miktarını azaltabileceğini söylüyor. Bu küçük pişirme farkı, büyük fayda sağlıyor…