3-2-8 egzersizi göbek yağını hızlıca yakıyor
Pilates uzmanı Nonna Glaser mimarı olduğu “3-2-8” antrenman yönteminin göbek yağlarından en hızlı kurtulma yolu olduğunu belirtiyor. Peki, 3-2-8” antrenman yöntemi nasıl çalışıyor?
İran’da kum fırtınası: 800’den fazla kişi hastanelik oldu
İran’da yaşanan kum fırtınası nedeniyle 802 kişi hastanelere başvurdu. Yetkilier, çocuklar, hamile kadınlar, yaşlılar ve solunum yolu rahatsızlığı olanların evde kalması çağrısı yaptı.
Hapis cezasıyla aranıyordu, Yozgat’ta yakalandı
Yozgat’ın Akdağmadeni ilçesinde hakkında kesinleşmiş hapis cezası bulunan bir kişi yakalandı.
Hindistan’a gözdağı: Pakistan, 450 kilometrelik balistik füzeyi test etti
Pakistan ordususunun balistik füze testi, Hindistan’a “gözdağı” olarak yorumlanıyor.
26 bıçak darbesi: Filistinli çocuğu öldürdü, 53 yıl hapis cezası aldı
ABD’de Müslüman olduğu gerekçesiyle 6 yaşındaki Filistinli çocuğu 26 bıçak darbesiyle öldüren 71 yaşındaki Joseph Czuba, 53 yıl hapis cezasına çarptırıldı.